via Instagram https://www.instagram.com/p/BGGOqphmrzd/
martes, 31 de mayo de 2016
Tener sexo te ayuda a tener una piel impecable
Original: Tener sexo te ayuda a tener una piel impecable Encontra más artículos como este en: SOMOSMAMAS
No tienes que gastar todo tu dinero en cremas para la piel o pasar horas preparando remedios caseros para que tu pie resplandezca todos los días. Existe una solución no solo más sencilla sino más divertida y que está al alcance de tu alcoba. Lo único que tienes que hacer es avivar la llama del amor entre tú y tu pareja, y así poder tener noches de sexo placentero que te ayudarán a despertar con una piel mucho más rozagante.
¿Por qué el sexo genera una piel más saludable?
Hay varias razones para que tu piel quede mucho más bella cada vez que tienes sexo. Una de ellas es que tener relaciones sexuales de manera frecuente hace que la sangre fluya mucho más rápido por tu sistema circulatorio, por lo que los vasos de tu rostro se expanden y hacen que tu piel adopte un tono más rojizo que le da luminosidad. Además, los labios también se ven mucho más rojizos de manera natural cuando practicas sexo con frecuencia, por lo que si sales de la casa sin rubor y labial no pasa nada. Otro punto a favor de la piel es que cada vez que tienes sexo tu cuerpo libera una gran cantidad de sustancias químicas como el estrógeno que impulsa a una mayor cantidad de colágeno, por lo que tu piel se ve directamente favorecida y se retrasa muchísimo más el envejecimiento. Además, para nadie es un secreto que el sexo libera el estrés que pueda tener tu cuerpo, por lo que todas las consecuencias negativas que vienen de días estresantes tu piel no las va a sentir. Otra razón para no dejar que la llama se apague en la habitación es que al tener sexo se libera también una hormona llamada beta-endofinas que actúa directamente en la absorción de nutrientes esenciales para el cuerpo, y es un potente desinflamatorio. Pero no es solamente la piel la que puede reflejar los efectos positivos del sexo, sino que los especialistas señalan que las uñas y el cabello también reflejan buena salud cuando se practica constantemente. Así que definitivamente lucir bella no solo implica sacrificios.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/mujeres/tener-sexo-te-ayuda-a-tener-una-piel-impecable/
Maternidad: Gánale la batalla a tu reloj biológico
Publicado primero en: Maternidad: Gánale la batalla a tu reloj biológico Lee en: Somos Mamas
Postergar de manera voluntaria la maternidad o sufrir el riesgo de quedar infértil por algún padecimiento médico, ya no son motivo para que no cumplas tu deseo de ser madre. Sin mayores complicaciones la técnica de vitrificación permite conservar óvulos hasta que la mujer sienta que ha llegado el momento ideal. El boom de la pastilla anticonceptiva a mediados del siglo pasado, le ofreció a la mujer la posibilidad de controlar su vida sexual y tener el poder de decidir cuando tener hijos. Las altas exigencias del mundo actual, la dificultad para concretar una pareja, han hecho que la decisión de tener hijos por parte de la mujer se vea postergada hasta edades en las que tanto las células como el organismo femenino comienzan su declive. Lo que ocasiona embarazos de alto riesgo e incluso la infertilidad. En este sentido, la naturaleza no fue equitativa entre hombres y mujeres, ellos tienen la capacidad de producir espermatozoides durante toda su vida y es hasta edades muy avanzadas que se empieza a observar una disminución en la calidad de las células. Es otra la suerte las que corren las mujeres, y es que todos los óvulos que una mujer produce para su vida fértil se dan desde que es un feto. Las niñas nacen con aproximadamente dos millones de células reproductivas de las cuales se pierden un millón doscientas antes de llegar a la pubertad y se van agotando con cada menstruación. Es por ello que en promedio a partir de los 35 años las cantidades de óvulos decrecen aceleradamente. Para contrarrestar estos hechos, el área de la ciencia que se encarga de la reproducción humana no solo se han dedicado a resolver los problemas de infertilidad, si no que también le han dado la oportunidad a mujeres en edad avanzada de vitrificar sus óvulos hasta que deseen cumplir su sueño de ser madre.
¿Que es la vitrificación?
La técnica de vitrificación de óvulos a diferencia de la congelación clásica, busca enfriar las células en forma más rápida. Anteriormente, se enfriaban lentamente a un ritmo de, aproximadamente, 0´3 ºC por minuto, para así evitar que el agua que hay tanto dentro como fuera del embrión se convirtiera en hielo. La vitrificación enfría de forma fulminante las células a una velocidad de más de 15.000 ºC por minuto, de manera que no da tiempo a que se forme hielo sino que se forma es una especie de gel que no daña a las células. Con esta técnica se consigue que menos óvulos resulten dañados y mejoren las tasas de implantación. Con el anterior método de congelación se lograba embarazar a una de cada 3 mujeres, mientras que con la vitrificación 2 de cada 3 logran un embarazo, en el primer intento. Además al haber mayores posibilidades de implantación de un embrión, se puede transferir un menor número de embriones, reduciendo así el riesgo de embarazos múltiples.Perfeccionando la técnica
Desde que los científicos empezaron a crear vida en el laboratorio, se hizo común la práctica de congelar óvulos para ser utilizados posteriormente. Aunque esta reserva produjo complicaciones del punto de vista clínico ya que mucho de esos embriones se perdían cuando eran descongelados. Es por ello que a los científicos les surgió la idea de congelar las células femeninas y masculinas por separado, a fin de hacer la fertilización de los óvulos en el momento más cercano a la implantación. Pero aquí surgió una nueva complicación y es que se registraron valiosas perdidas ya que el proceso de descongelación usado para tal fin destruía la estructura de la célula. Todos estos estudios científicos e investigaciones dieron paso a la vitrificación, una técnica que revolucionó la antigua congelación y preserva el ovulo de manera eficaz y segura. La doctora Obdilia De Barros, ginecóloga especializada en el área de fertilidad, glosa: “la gran fortaleza de la vitrificación es el tiempo en el que se lleva a cabo la congelación. Con el método anterior, un óvulo podía tardarse al menos dos horas en congelarse, lo que favorecía la formación de cristales, mientras que con la nueva, la congelación es 600 veces más rápida”.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/embarazo/maternidad-ganale-la-batalla-reloj-biologico/
Maternidad: Gánale la batalla a tu reloj biológico Postergar de manera voluntaria la maternidad o sufrir el riesgo de quedar infértil por algún padecimiento médico, ya no son motivo para que no cumplas tu deseo de ser madre. Sin mayores complicaciones la técnica de vitrificación permite conservar óvulos hasta que la mujer sienta que ha llegado el... https://www.somosmamas.com.ar/bebes/maternidad-ganale-la-batalla-reloj-biologico/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
lunes, 30 de mayo de 2016
10 formas de lograr que tu viaje al trabajo sea placentero
Ver nota completa: 10 formas de lograr que tu viaje al trabajo sea placentero Lee en: http://somosmamas.com.ar
Muchas veces el viaje al trabajo puede resultar muy estresante. Las personas se recuestan sobre ti, la multitud hace que cada vez sea más incómodo estar en el autobús y quizás en el asiento de al lado se sienta alguien que quiere conversar por horas de temas que realmente no te interesan. Pero esto no tiene que ser un motivo de incomodidad permanente, sino que puede convertirse en un tiempo valioso para ti. Piénsalo. Muchas de nosotras invertimos demasiado tiempo en camino de ida y vuelta al trabajo, por lo que puedes sacarle provecho a estos momentos y alejarte de los factores de estrés. ¿Cómo? Muy sencillo. Mira esa lista de recomendaciones de las cosas en las que puedes ocupar tu tiempo en el autobús y escoge las que más te interesen.
Es tiempo para escuchar música
Disfrutar de la música que te gusta no solo hace que el tiempo entre tu casa y el trabajo se acorte, sino que libera endorfinas en tu cuerpo que hace que te sientas con más ánimo y mucho más feliz. Así que arma una carpeta con las canciones que te alegren en día y relájate al ritmo que más te guste. Además de alejar a quienes te quieran hablar sin que tu quieras, la música siempre te hará ver las cosas que pasan alrededor de una forma más positiva, y lo mejor de todo es que no te va a costar mucho dinero. Una excelente opción para empezar o terminar el día cada vez que vas y vienes de trabajar.Desestrésate coloreando
Recuerdas cuando eras niño y pasabas horas sentado en una mesa con colores y un libro de colorear. No solo era divertido sino relajante. Bueno, no solo los niños tienen que hacerlo. Realizar trazos con el color que más te guste te desestresará por completo. Seguramente estarás pensado que puede ser muy complicado llevar un libro para colorear junto a un estuche de creyones, y puede que tengas razón, pero no hay que complicarse. En este momento hay muchas aplicaciones para colorear que puedes descargar y que te permiten llenar de color un dibujo al mover tus dedos.Es hora de respirar
Eso de contar hasta diez y respirar profundo se puede aplicar perfectamente en el asiento de un autobús. Si sientes que estás muy agobiada por la situación a tu alrededor o por todo lo que debes hacer en tu trabajo aprovecha este momento para respirar. Inhala lentamente y retén el aire por unos segundos y después exhala de forma pausada. Se ha comprobado que respirar logra que nuestras energías se equilibren y tomemos consciencia de lo que sucede en nuestro interior, dejando por un momento de lado todo lo que nos rodeaLa meditación en el asiento de autobús en posible
Esto va un paso más allá de la respiración. Cerrar lo ojos, concentrarse en el yo, respirar y entrar en un estado de meditación no solo es relajante sino necesario en el mundo que vivimos. La meditación plantea una mayor conexión con uno mismo, un desprendimiento de las cosas negativas que nos agobian, para dar paso a las energías positivas. No es necesario estar en un lugar completamente tranquilo para meditar, solo hace falta que tú estés tranquila, así que el viaje en autobús puede ser tu mejor momento del día.Lee un buen libro
¿Te criticas a todo momento por no tener tiempo para leer ese libro que tiene tanto tiempo sobre tu mesa de noche? Es hora entonces de quitarlo de esa mesa y guardarlo en tu bolso para tenerlo a la mano en ese momento de viaje en el que el tiempo te sobra. Además de sentir que el viaje se acorta, pronto verás que tu hábito de lectura se va a traducir en muchos libros leídos durante el año.Piensa en el libro que vas a escribir
Si eres amante de la escritura y siempre has querido escribir un libro necesitas entonces tiempo para pensar el planteamiento y la forma que tendrá ese libro, y no hay mejor lugar para inspirarte diariamente que en el asiento de autobús. Haz del pensamiento de tu libro una rutina y siempre lleva a la mano una libreta par anotar las ideas que se te vengan a la cabeza.Lee a las personas a tu alrededor
¿Nunca te ha sucedido que ves a una persona y te imaginas su vida solo por como se viste o como actúa? Esta es una lectura de tu alrededor que puedes hacerla perfectamente en un lugar tan concurrido por personas distintas como lo es el transporte público. Haz que tu imaginación vuele y piensa en la vida de las personas desconocidas que están cerca de ti. Además de pasar el rato, te puede llevar a grandes reflexiones.Actualiza tu blog
En esta era tecnológica abrir un blog es muy sencillo, pero mantenerlo muy difícil, pues además de tu trabajo diario, debes dedicarle tiempo que a veces sientes que no tienes. Mientras viajas a tu trabajo puedes escribir una entrada perfectamente. Recuerda que tu blog no es un trabajo sino un espacio para expresarte sobre el tema que te guste, así que siempre será relajante.Llama a ese amigo con el que casi no hablas
Si lo tuyo definitivamente no es escribir, puedes aprovechar el tiempo para realizar una llamada que te alegrará el día. Marca el número de ese amigo con el que tienes tiempo sin hablar y disfruta de una buena conversación. Además de conectarte con tus personas queridas, te permitirá relajarte en el viaje e iniciar el día con una sonrisa. Si tomas esta opción es importante que tengas un buen plan de llamadas en tu teléfono para que no te preocupes por el tiempo de la llamada.Ten a la mano una libreta
Nunca dejes de tener en tu bolso una libreta y un bolígrafo. Te ayudará a anotar cualquier cosa que se te ocurra, a revisar las actividades del día y a añadir otra que se te ocurra. Sabemos que muchos utilizan su celular para realizar todas estas anotaciones, pero nunca está de más que tengas una libreta a mano, pues a diferencia de tu celular o tableta, nunca se le acabará la batería.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/mujeres/10-formas-lograr-viaje-al-trabajo-sea-placentero/
6 Errores de belleza que toda mamá debe tener en cuenta
Publicacion original de 6 Errores de belleza que toda mamá debe tener en cuenta Descubrí en: http://somosmamas.com.ar
Maquillarse es todo un ritual para la mujer, es el momento en que como madres nos regalamos un tiempo para disfrutar y conocer que partes de nuestro rostro requieren mayor atención para lucir siempre hermosas. Sin embargo sin darnos cuenta a veces cometemos pequeños errores de belleza que nos envejecen. Sin importar tu edad, al convertirte en madre debes redoblar los cuidados de tu piel debido a los cambios que esta ha sufrido antes, durante y después del embarazo. Para esto debes conocer y evitar ciertas prácticas de maquillaje que te harán lucir más grande o que incluso puedan deteriorar tu rostro. Con estos consejos que te daremos a continuación podrás saber que errores son los mas comunes a la hora de darte un cariñito
- Las uñas largas: si las usas largas, puntiagudas y de colores fuertes seguramente harán que tus manos luzcan de mayor edad. Lo mejor por ti, tu comodidad, por un hecho de moda y hasta para maniobrar con tus hijos es llevarlas cortas y de lindos colores pasteles.
- El Exceso de maquillaje: utilizar demasiado de cada producto que se aplica en el rostro opaca el brillo natural de tu piel haciendo que esta luzca envejecida y apagada. Utiliza preferiblemente polvos sueltos en la zona T del rostro (frente, nariz, barbilla), esto ayudara a verte fresca y juvenil.
- Dejar las cejas muy delgadas: las cejas son el marco de tu rostro y es por ello que es súper importante que acudas a una estética para que te realicen el diseño mas adecuado a tu tipo de cara. Dejarlas muy delgadas es el clásico error de belleza que te envejece.
- Usar labiales en tonos oscuros: con el paso de los años los labios tienden a perder definición y los tonos oscuros hacen que luzcan pequeños y resecos. Lo ideal es que utilices tonos tenues acompañados de un poco de brillo.
- Usar delineador en el parpado inferior: ¿Quieres verte 5 años mayor? Entonces aplícate delineador en el parpado inferior. Lo mejor que debes hacer es solo delinear el parpado superior con una fina línea pegada a las pestañas, esto te hará lucir una mirada fresca y radiante.
- El tono equivocado de rubor: si acostumbras a usar tonos de rubor que van hacia el color café harás que tu piel se vea apagada. Opta por los tonos más rosados que le aportaran luminosidad a tus pómulos.
Adicionalmente te dejaremos unos tips para que tengas una piel siempre joven
El principio básico para que una piel luzca siempre joven es la hidratación. En el mercado existen diversos productos para la belleza y el cuidado de la piel, y es que el envejecimiento se ha tornado en una preocupación de hombres y mujeres en todo el mundo. Sin embargo envejecer es un proceso natural que desafortunadamente ningún producto anti envejecimiento podrá cambiar, pero si aplicas estos sencillos consejos coayudarás a retrasar lo mas posible este proceso.Acciones de cuidado
- Tomar mucha agua: Este sagrado líquido llena el cuerpo y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Además es una forma de hidratar tu piel y remover esas molestas partículas que tan tus poros y producen acné. Lo recomendable es que ingieras de seis a ocho vasos de agua al día.
- Conoce tu tipo de piel: es lo primero que debes saber, si es seca, grasa o mixta y así podrás determinar cual clase de productos necesitas. Esta indicación puede ofrecértela un dermatólogo, ya que si por ejemplo usas un producto de piel grasa y eres de piel reseca, este no te ayudará, si no que la hará aun mas seca.
- Protégete del sol: Un truco indispensable de belleza es protegerla de los rayos ultravioleta, esto lo puedes hacer usando siempre protector solar en las partes del cuerpo que a diario expones al sol. Aun cuando el día este nublado debes hacer uso de protector solar ya que los rayos UV aun están presentes en la niebla.
desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/familia/6-errores-belleza-toda-mama-cuenta/
6 Errores de belleza que toda mamá debe tener en cuenta Maquillarse es todo un ritual para la mujer, es el momento en que como madres nos regalamos un tiempo para disfrutar y conocer que partes de nuestro rostro requieren mayor atención para lucir siempre hermosas. Sin embargo sin darnos cuenta a veces cometemos pequeños errores de belleza que nos e... https://www.somosmamas.com.ar/familia/6-errores-belleza-toda-mama-cuenta/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
domingo, 29 de mayo de 2016
¡Sorprendente! Una bebé de seis meses esquía en el agua Su nombre es Zyla St. Onge y con tan solo seis meses de edad se ha convertido en la persona más joven en esquiar sobre un lago. ¿Cómo? Sus padres, quienes esquían profesionalmente, la subieron sobre unos esquíes acuáticos especiales para niños y lograron que recorriera más de 200 metros en el agu... https://www.somosmamas.com.ar/trending/sorprendente-una-bebe-seis-meses-esquia-agua/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
¡Sorprendente! Una bebé de seis meses esquía en el agua
Leer la nota completa en: ¡Sorprendente! Una bebé de seis meses esquía en el agua Descubrí más contenido en: Somos Mamás
Su nombre es Zyla St. Onge y con tan solo seis meses de edad se ha convertido en la persona más joven en esquiar sobre un lago. ¿Cómo? Sus padres, quienes esquían profesionalmente, la subieron sobre unos esquíes acuáticos especiales para niños y lograron que recorriera más de 200 metros en el agua. Increíble. La hazaña de la bebé se llevó a cabo en el lago Silver de Florida, EE.UU. Sus padres confesaron que de no ser porque el bote llego al final y la línea de protección terminó, Zyla podría haber continuado el recorrido por muchos metros más. El vídeo se hizo viral en pocas horas debido al impacto de ver a una bebé tan pequeña incursionando en un deporte que muchas veces los adultos no pueden manejar a la perfección. https://www.youtube.com/watch?v=0K1ojzs-QU4 Zyla mide apenas 76 centímetros y pesa alrededor de 9 kilos. Lo curioso del asunto es que la bebé aún no camina ni gatea, pero en el vídeo de observa como va feliz sostenida de la barra de esquí. Los padres de Zyla señalan que de prever que la bebé podría llegar mucho más lejos habrían tomado las medidas para tener a muchas más personas en la fila de vigilancia, sin embargo, se muestran muy complacidos con el resultado y con el disfrute de la pequeña.
Sin récord mundial y con críticas
Los orgullosos padres de Zyla señalaron que habían intentado contactar al personal que mide los récord mundiales, pero no obtuvieron la respuesta que esperaban, ya que les informaron que para entrar en un récord mundial las personas deben contar con más de 16 años. También el padre de Zyla señala que algunas personas podrían criticar lo que hicieron al colocar a Zyla sobre el lago para esquiar, pero ante estos planteamientos aseguran que todas las medidas de seguridad fueron tomadas y que la pequeña llevaba además un chaleco salvavidas y estaba en todo momento al alcance de un adulto.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/trending/sorprendente-una-bebe-seis-meses-esquia-agua/
20 posibles realidades de una familia con un hijo único
Leer articulo completo: 20 posibles realidades de una familia con un hijo único Lee más contenido en: www.somosmamas.com.ar
La decisión de tener un hijo es una de los planes que mas incidencia tendrá en tu futuro, vida diaria y actividades. Una vez que visualizas el resultado ¡Positivo! en la prueba de embarazo hay que empezar a hacer cambios es tu estilo de vida para ir preparando todo para la llegada de la nueva adición de la familia. La aparición de los métodos anticonceptivos orales y la tendencia de que cada día mas mujeres ocupan posiciones de poder en los entornos laborales, fueron dos hechos que han marcado significativamente la reducción de la fecundidad, lo cual hace común ver parejas que deciden quedarse con un solo hijo. Algunas parejas deciden tener una familia numerosa y otras tantas deciden tener un hijo único a fin de concentrar su atención en esa sola personita y poder brindarle las mayores comodidades por no contar con un gran presupuesto familiar.
Estas son las 20 posibles realidades de una familia con un hijo único
- Un hijo único será más dependiente de tu tiempo y atención, ya que no tiene con quien pasar el rato, jugar y compartir en casa; este buscará en ti toda la compañía que necesita en su crecimiento.
- Los Niños que son únicos, tienen una tendencia a madurar más rápido gracias a que comparten con más adultos que otros chicos.
- Como se acostumbran a ser el centro de atención, se sentirán perdidos cuando se encuentre en situaciones donde no lo sea.
- Tienden a ser un poco solitarios y antisociales, no tendrán hermanos pero si amistades de diferentes edades.
- Se complican con el hecho de compartir cuando visitan otras casas con niños, ellos están acostumbrados a que sus pertenencias y juguetes sean solo de ellos. Suelen ser territoriales y posesivos.
- En sus juegos inventan reglas que cambian para su beneficio y donde ellos siempre resultaran ganadores. No tienen a nadie que se los impida.
- Se les dificulta que otro niño sea quien imponga las reglas a la hora de jugar, ya que están acostumbrados a que siempre juegan lo que ellos quieren, como quieren y cuando quieren.
- Son tan apegados a ti, que suelen ser celosos de mamá o papá
- Económicamente es más llevadero y mejor tener un solo hijo.
- Siempre tendrán cosas nuevas, pues no tienen el beneficio de heredar la ropa y juguetes de sus hermanos mayores.
- Exigen ser tu eje. Son tan aferrados a ti emocionalmente que se les dificulta compartirte con amistades y familiares.
- Puedes hacer grandes inversiones a la hora de comprar juguetes, escoger los más costosos ya que no hay que dividir tu presupuesto con otro niño.
- Pueden tener grandes fiestas de cumpleaños y seguramente toda la familia estará al pendiente de él.
- Suelen sentirse adultos desde muy pequeños, sintiéndose uno más del grupo de mayores pues no se sienten extraños al no convivir con otros niños.
- Deberás ser más creativa a la hora de divertirlos, pues tienden aburrirse con mayor facilidad.
- No querrás dejar que cene solo en la mesa, pues te hará sentir cargo de conciencia que este sin compañía.
- Te dará dolor de estomago de solo pensar que crecerá y seguramente partirá lejos de ti para estudiar en la universidad, quedando tu hogar solo y vacio.
- Es una relación tan dependiente la de una madre e hijo único, que es difícil para ti imaginar que llegara el momento de tener una vida aparte. El desapego puede ser muy complicado, dejarlo ir, dejarlo crecer y que sea un individuo totalmente independiente.
- Cuando pasen los años y el sea mayor, pensarás en porque no tuviste otro hijo. Si tienes más de uno puedes tener compañía repartida.
- Es posible que no tengas muchos nietos y quizás no tengas ninguno.
desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/familia/20-posibles-realidades-una-familia-hijo-unico/
20 posibles realidades de una familia con un hijo único La decisión de tener un hijo es una de los planes que mas incidencia tendrá en tu futuro, vida diaria y actividades. Una vez que visualizas el resultado ¡Positivo! en la prueba de embarazo hay que empezar a hacer cambios es tu estilo de vida para ir preparando todo para la llegada de la nueva ad... https://www.somosmamas.com.ar/familia/20-posibles-realidades-una-familia-hijo-unico/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
sábado, 28 de mayo de 2016
Los humanos somos tan inteligentes gracias a los bebés
Ver la nota completa: Los humanos somos tan inteligentes gracias a los bebés Encontra más contenido como este en: Portal Somos Mamás
Sí. Ese pequeño bebé que parece tan indefenso y que requiere de todo tu cuidado puede ser el responsable de que la inteligencia de los humanos sea superior al de otros mamíferos. Al menos esa es la conclusión a la que llegó un estudio realizado en la Universidad de Rochester. Y es que los investigadores concluyeron que el avance en el cerebro del ser humano se debe en gran medida en un mayor desarrollo cognitivo para poder entender las necesidades de los bebés.
Es necesario entender a los bebés
Debido a que el ser humano tiene una cabeza grande, los bebés nacen antes de que su cabeza sobrepase el tamaño apropiado para pasar por el canal vaginal de la madre, lo cual explica que sean tan indefensos al nacer y que gran parte de su capacidad cognitiva se desarrolle después del parto. Ante esto, los padres deben procurar un cuidado especial, lo cual los obliga a ejercitar mucho más su cerebro para reconocer los estímulos de unos bebés que aún no saben comunicarse claramente con el mundo exterior.Los científicos apuestan por la teoría de la mente
Si algo define a la especie humana es su capacidad de vivir en sociedad y de poder determinar las necesidades que pueden llegar a tener otras personas, a este planteamiento se le conoce como la teoría de la mente, la cual señala como uno de los rasgos más importantes para la supervivencia de la especie. Al ser muy indefensos, los bebés dependen completamente de sus padres hasta los dos años, pero esto no queda allí. Un niño de cinco años tampoco puede vivir solo, así que el tiempo que un hijo puede estar bajo la protección de los padres puede parecer muy largo si lo comparamos con otras especies. Todo esto obliga a los padres a desarrollar rápidamente capacidades cognitivas que les permitan vigilar el cuidado de los más pequeños, mientras continúan con su vida, por lo cual, según los científicos, representa un trabajo cerebral importante que evolucionó en el tiempo y logró que la especie humana consolidara su inteligencia. Así que cuando intentes descifrar lo que sucede con tu bebé que no para de llorar, recuerda que tu mente se está ejercitando y así se te aliviará un poco la carga. ¿Quién lo diría? Ser padres le cae muy bien al cerebro de los seres humanos. Todo un bono extra para agregarlo a la lista de las cosas por las que la maternidad es una buena opción.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/familia/los-humanos-somos-tan-inteligentes-gracias-los-bebes/
Los humanos somos tan inteligentes gracias a los bebés Sí. Ese pequeño bebé que parece tan indefenso y que requiere de todo tu cuidado puede ser el responsable de que la inteligencia de los humanos sea superior al de otros mamíferos. Al menos esa es la conclusión a la que llegó un estudio realizado en la Universidad de Rochester. Y es que los inves... https://www.somosmamas.com.ar/familia/los-humanos-somos-tan-inteligentes-gracias-los-bebes/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
La tecnología: ¿Buena o mala para tus hijos?
La fuente de este articulo es: La tecnología: ¿Buena o mala para tus hijos? Descubrí más contenido como este en: http://www.somosmamas.com.ar
¿Es posible que las tabletas, pc portátiles, televisión, dispositivos móviles, entre otros, alejen a tus hijos de otros adultos y niño? Es la pregunta recurrente de muchos padres y los estudios al respecto no son concluyentes y los expertos manejan diversas posiciones. Mónica Brijaldo Rodríguez, doctora en Educación sobre la Tecnología, Informática y Comunicación (TIC) de la Universidad de Salamanca (España) aclara que es dañino que cualquier persona y sobre todo un niño pase mas tiempo de lo adecuado conectado a dispositivo electrónicos. Siendo las actitudes frente a la tecnología responsabilidad de los padres quienes son los que deben establecer limites. Especialmente para los niños de 7 años en adelante, la tecnología resulta altamente adictiva, los chicos tienen un pensamiento cambiante y la conectividad los atrapa por lo atractivo y variado de los contenidos, estos generan emoción que en ocasiones les hacen confundir la realidad con la fantasía. Como madres debemos estar conscientes que a los niños no les toca discernir lo bueno y lo malo de los juegos para ellos. Estos participan de la competencia y no la sienten peligrosa, por el contrario se convierte en un reto que en muchas ocasiones son con personas o maquinas de realidad virtual. Otra cosa que los adultos debemos tener en cuenta es que hay niños mas influenciables que otros, y es allí donde los padres debemos estar alertas de que la capacidad y necesidad de socializar en los niños no se vea comprometida.
¿Cómo debemos actuar frente al tema?
Los expertos coinciden que la edad para iniciarse en la tecnología y la orientación que los padres y profesores le den al niño son los aspectos clave para el primer contacto con el mundo virtual y las múltiples puertas que este da hacia el conocimiento y diversión. Acerca del tema, los formadores y psicólogos refieren que entre los 7 y 8 años de edad seria el momento preciso para que se establezca un contacto benéfico con dispositivos como celulares, tabletas y portátiles, pero es deber de los padres y representantes tomar responsablemente esta decisión, ya que muchos niños a partir de los 2 años ya utilizan estos dispositivos como elementos para el juego y el entretenimiento.¿Cuándo preocuparse por el uso excesivo de la tecnología?
Determinar si el uso de la tecnología esta aislando o no a tus hijos no es fácil determinarlo en los primeros años de vida, pues los aspectos como el acompañamiento de los padres en casa, los recursos educativos y la personalidad del niño, que son los que definirán el apasionamiento que muestre hacia el mundo virtual y como relacione esto con su rutina diaria. Sin embargo hay que estar atento a las señales que indicarían que tu hijo está pasando los límites y que es momento de intervenir para que no se aleje de procesos tan importantes en su desarrollo social como la interacción con otros niños y familiares. Cuando tu hijo prefiera ver videos que ir a comer, se niegue a salir a jugar con otros niños o hacer cualquier otra actividad por el hecho de estar conectado, es recomendable que acudas a un especialista a fin de determinar hasta que punto podría estar afectando su interés tecnológico con su capacidad de relacionarse y socializar.¿Qué puedes hacer como padre?
La idea no es que satanices la tecnología, solo se recomienda que la uses con prudencia y establezcas horarios para su utilización y se cumplan. No temas cuando tu hijo llore o haga una pataleta a causa de esta restricción, en cambio ofrécele opciones lúdicas y recreativas. También es importante que estimules las actividades al aire libre, los rompecabezas, juegos de mesa, rol, de armar, muñecas, carros, em fin todo aquello que implique hacer uso de la imaginación y sea real o tangible. Es importante que cuando tu hijo haga uso de videojuegos te involucres y te intereses con los contenidos del mismo revisando desde la web de que van y a que publico están dirigidos para saber si están aptos a su edad y desarrollo emocional. Este interés y cuidado con la tecnología exige mucha dedicación de los padres, de la cual encontraras muchos resultados positivos los cuales se reflejaran en el desarrollo social y emocional de tus hijos.Otras acciones que puedes tomar:
- No lo dejes solo cuando haga uso de internet en tabletas o celulares
- Busca generar espacios donde tu hijo tenga que socializar con niños de su edad
- Hable con el sobre las actividades que le gusta realizar en internet
- Mantente atento de los lugares que visita y del tiempo que se pasa navegando por los mismos
- Busca juegos tecnológicos que se pueden llevar a la practica en el plano real
- Finalmente, como adulto da el mejor ejemplo haciendo un uso adecuado de la tecnología
desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/familia/la-tecnologia-buena-o-mala-para-tus-hijos/
La tecnología: ¿Buena o mala para tus hijos? ¿Es posible que las tabletas, pc portátiles, televisión, dispositivos móviles, entre otros, alejen a tus hijos de otros adultos y niño? Es la pregunta recurrente de muchos padres y los estudios al respecto no son concluyentes y los expertos manejan diversas posiciones. Mónica Brijaldo Rodríguez, ... https://www.somosmamas.com.ar/familia/la-tecnologia-buena-o-mala-para-tus-hijos/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
viernes, 27 de mayo de 2016
El escondite es mucho más que un juego para tu bebé
Escrito por: El escondite es mucho más que un juego para tu bebé Descubrí más notas como esta en: Somos Mamás
Te tapas la cara con tus manos, y poco a poco la abres nuevamente para descubrir tu rostro frente a tu bebé. Él pequeño se ríe emocionado y ahora tú vuelves a repetir este juego de escondite todo el tiempo que sea necesario para que tu bebé se siga riendo. ¿Te ha pasado? Bueno, no eres el único. A todos los bebés, sin importar el lugar geográfico le encanta jugar el escondite con sus padres. ¿Las razones? Los especialistas señalan que van mucho más de la diversión de un juego, sino que se trata de un proceso de aprendizaje del mundo que los niños apenas están descubriendo.
Descubrir el mundo es divertido para los bebés
Podemos pensar que es lógico que si una persona se cubre la cara con sus manos y después retira sus manos vamos a ver la misma cara. Por supuesto que lo es, al menos para nosotros, pero los bebés aún están aprendiendo lo que es y no es lógico. Un ejemplo simple es que al guardar una camisa en el armario y cerrar la puerta tú sabes que la camisa está allí, a pesar de que no la ves. Pero ¿cómo aprendiste esto? Probablemente al descubrir cuando eras un bebé que al tapar un rostro va a seguir allí después.Los niños cambian el juego de las escondidas
Las investigaciones señalan que a medida que los pequeños crecen ya el juego de las escondidas no les causa tanta emoción, al menos no el de cubrirse la cara para después descubrir el mismo rostro. Un estudio arrojó que después de los ocho meses los bebés no expresan una gran emoción por el juego de taparse la cara, pero a medida que los pequeños van creciendo el juego de las escondidas también va evolucionando. Ahora, juegan con otros niños y ya empiezan a ser ellos mismos los que se esconden. ¿Quien lo diría? Un juego que puede ser tan simple, no es solo universal, sino que el escondite es fundamental para descubrir la forma en que las cosas del mundo se comportan. Así que de ahora en adelante, diviértete con tu pequeños jugando al escondite sabiendo que lo estás ayudando en su aprendizaje.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/bebes/escondite-mucho-mas-juego-bebe/
El escondite es mucho más que un juego para tu bebé Te tapas la cara con tus manos, y poco a poco la abres nuevamente para descubrir tu rostro frente a tu bebé. Él pequeño se ríe emocionado y ahora tú vuelves a repetir este juego de escondite todo el tiempo que sea necesario para que tu bebé se siga riendo. ¿Te ha pasado? Bueno, no eres el único. ... https://www.somosmamas.com.ar/bebes/escondite-mucho-mas-juego-bebe/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
10 cosas que solo entenderás si eres mamá
Este articulo ha sido publicado originalmente en: 10 cosas que solo entenderás si eres mamá Lee más contenido como este en: Somos Mamas
Al ser mamá te conviertes en todo para ese pequeñito que esta a tu lado, convirtiendo esto es una de las experiencias más maravillosas de tu vida y aunque ya no puedas realizar ciertas actividades, el privilegio de compartir cada minuto con el o ella siempre recomenzará cualquier esfuerzo. Hay situaciones típicas que nos suceden a todas las mujeres cuando somos madres, y es en ese momento cuando te das cuenta cuan comprometida estas en esto de la crianza donde el instinto en ocasiones es el guía mas adecuado.
Estas son las 10 situaciones típicas en la vida de una madre ¡Veamos!
Tomar una ducha es un privilegio y una necesidad: cuándo tu mamá, hermanas, pareja o cualquier otra persona de tu entera confianza llega a casa y tienes esa posibilidad de tomar una ducha, es un momento mágico donde relajarte y salir renovada son los objetivos, ya que hay que hacerle frente a lo que vendrá horas después. ¡Tu bebé necesita una mamá que este presta y relajada para cuidarle! Y la ducha es la clave para recuperarte y seguir. 
Aprendes los porqués de sus llantos: Cuando eres madre primeriza todo te asusta, pero tranquila, esto es algo que a todas nos sucede, con el tiempo aprenderás a diferenciar un tipo de llanto a otro, tan al punto de saber si llora por sueño, hambre o dolor. 
La Leche materna: si eres de las que le ofrece a sus bebe lactancia materna exclusiva, sabrás que siempre debes llevar una o dos blusas adicionales en tu cartera, por esas posibles perdidas involuntarias de tu sagrado liquido. Pero también sabrás lo practico que es tener tus senos siempre disponibles para alimentar a tu bebé. 
La Lucha con el peso: después de dar a luz es una de las preocupaciones que mas nos asaltan, queremos recuperar nuestra figura y lucir hermosas para nuestra pareja, pero la verdad es que pocas mujeres logran mantener su figura luego del embarazo. Sin embargo, si esto te sucede recuerda que la lactancia materna es un remedio infalible para lograrlo mientras le das el mas sano de los alimentos a tu bebé. 
La felicidad de que este dormido: puedes pagar para que ningún ruido pueda entorpecer el descanso de tu bebé, y es que en estos sagrados minutos donde puedes decidir hacer lo que te plazca, descansar, consentirte, ver tv o atender tu hogar. Aunque ¿a cuantas de nosotras no nos ha sucedido que al dormirlos nos quedamos contemplándolos y el tiempo vuela y no hicimos nada?, pero sin duda son los mejores minutos junto a el o ella. 
Tus amigas solo hablan de lo que hicieron el fin de semana: lo sabemos, antes de nacer tu bebé pasar el fin de semana con tus amigas o pareja en fiestas o paseo era súper divertido, pero estamos seguras que no cambiarias jamás los fines que pasas con tu bebé por hacer algunas de las cosas que hacías antes ¿verdad? 
¿Dormir? Cualquier lugar es apto para ello: en el metro, autobús, el coche de tus esposo o compañera de trabajo, la fila del supermercado, tu escritorio a la hora del almuerzo, cualquier lugar es apto para cerrar tus ojos por un par de minutos y recargar baterías para lo que estepera cuando llegues a tu casa. ¡Los bebés no se descargan!. 
Poder tomar un trago es una bendición: llega el viernes y luego de que tu bebé ya ha quedado plácidamente dormido, es la oportunidad para que disfrutes de una buena copa de vino, a la luz de las velas, con una cena romántica, leyendo un buen libro, es algo que ¡Cualquier madre lo merece!. 
En el transporte publico ya nadie te ofrece su asiento: cuando sales a la calle y debes hacer uso del mismo y no llevas a tu bebé, ya nadie te ofrece su espacio y es que ese es uno de los placeres de lucir una linda pancita o llevar a tu hijo en brazos, no importa cuan full este tu siempre iras sentada gracias a la caridad de un noble caballero. 
Te conviertes en una mujer multitarea: preparar cena, atender al bebe, colocar ropa en la lavadora, contestar el teléfono y limpiar son tareas que puedes realizar de forma simultanea y perfectamente, y es que de no ser por la naturaleza que nos dio esta capacidad no se que seria del mundo de la mujeres que son madres. Seguramente estas situaciones te han causado gracia y te haz sentido identificada con muchas de ellas y es que después de todo ser mamá te convierte en una mejor persona y saca capacidades que no sabias que tenias. Las cuales ves recompensadas por el mejor pago del mundo ¡la sonrisa de tu bebé!desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/familia/10-cosas-solo-entenderas-mama/
10 cosas que solo entenderás si eres mamá Al ser mamá te conviertes en todo para ese pequeñito que esta a tu lado, convirtiendo esto es una de las experiencias más maravillosas de tu vida y aunque ya no puedas realizar ciertas actividades, el privilegio de compartir cada minuto con el o ella siempre recomenzará cualquier esfuerzo. Hay si... https://www.somosmamas.com.ar/familia/10-cosas-solo-entenderas-mama/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
jueves, 26 de mayo de 2016
¿Por qué nos producen tanta ternura los bebés?
Publicado primero en: ¿Por qué nos producen tanta ternura los bebés? Encontra en: www.somosmamas.com.ar
No solo nos parecen lo seres más hermosos del mundo, sino que provocan en nosotros el deseo de abrazarlos y cuidarlos. Es que no hay duda que los bebés son tan tiernos que despiertan en las personas un instinto de protección. La razón para que los pequeños nos gusten tanto no tiene mucho que ver con que si son realmente lindos o no, sino con la preservación de la especie que nos hace ver en sus rasgos a un ser indefenso que debe ser protegido. Son muchos los estudios que señalan que los rasgos físicos que caracterizan a un bebé inspiran tanta ternura que nos lleva a querer tomarlos en nuestros brazos y protegerlos. Algunos le llaman instinto materno, otros simplemente se refieren a él como supervivencia de la especie.
Los bebés: los más indefensos de los mamíferos
Sí, sabemos que los seres humanos nos enorgullecemos constantemente por ser la especie más inteligente del planeta y la que es capaz de emplear los distintos recursos para construir cosas increíbles y transformar nuestro ambiente.Pero a pesar que tenemos el cerebro más desarrollado que los demás mamíferos, lo cierto es que cuando somos bebés la realidad es totalmente distinta. Los bebés humanos son los mamíferos más dependientes del mundo. Al nacer no pueden caminar solos y mucho menos podrán sobrevivir sin el cuidado de los adultos, así que esa es una de las razones para que los rasgos de los bebés nos inspiren una necesidad enorme de protección. Los ojos grandes, la frente pronunciada, la nariz chata y un mentón pequeño nos causan una ternura extrema.Y los ositos también son tiernos
Otra cosa increíble es la capacidad de los seres humanos de extrapolar esta sensación de ternura a otros mamíferos bebés. Por eso es que nos encantan y nos hacen suspirar los osos bebés o los gaticos pequeños, a pesar que ellos sí pueden ser mucho más independientes que los bebés. La razón es que el cerebro humano ya reacciona ante las características de los bebés automáticamente, y al otros mamíferos pequeños poseer también estás características nos lleva a querer cuidarlos y abrazarlos.Todo una oportunidad para la publicidad
Los publicistas han sabido explotar de una gran manera este sentimiento de ternura para vender distintos productos. por eso es muy común que veamos que la imagen de ciertos artículos como papel de baño o detergentes sea un oso o un perrito pequeño. En teoría nada tiene que ver un oso con un producto de higiene personal, pero la ternura que inspiran estos pequeños hace que las personas tiendan a escogerlos. Sin embargo algo sí te aseguramos, nunca va a existir un bebé más tierno y más hermoso que tu pequeño.desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/bebes/nos-producen-tanta-ternura-los-bebes/
¿Por qué nos producen tanta ternura los bebés? No solo nos parecen lo seres más hermosos del mundo, sino que provocan en nosotros el deseo de abrazarlos y cuidarlos. Es que no hay duda que los bebés son tan tiernos que despiertan en las personas un instinto de protección. La razón para que los pequeños nos gusten tanto no tiene mucho que ver ... https://www.somosmamas.com.ar/bebes/nos-producen-tanta-ternura-los-bebes/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
Estoy embarazada ¿Puedo teñir mi cabello?
Este articulo ha sido publicado originalmente en el sitio: Estoy embarazada ¿Puedo teñir mi cabello? Lee en: Somos Mamás Magazine
Si eres de las mujeres que acostumbra a teñirse el cabello, seguramente cuando viste el positivo en la prueba de embarazo pensaste en el desastre en que se convertiría tu cabello. No te sientas mal esa es una pregunta recurrente debido a todos los mitos que a través de los años se han desarrollado en torno a este tema. Tenemos buenas noticias para ti, y es que actualmente no parece haber motivos reales o estudios científicos que desestimen el uso de los tintes modernos durante el embarazo o para sentir miedo de dañar al bebé si te aplicaste un tratamiento capilar antes de saber que estabas en estado.
¿Afecta el tinte a mi bebé?
En el pasado las tinturas contenían formalina, la cual es un compuesto químico que si puede afectar al feto y es por esto que quedó el mito de que era malo teñirse el cabello estando embarazada. Las formulas utilizadas para este fin han cambiado mucho lo que ha sido muy bueno no solo para las embarazadas si no para nuestro cabello que tanto se daña con estas aplicaciones. La formalina y otros formaldehidos presentes en los tintes del pasado podían ser absorbidas por el cuerpo de la madre a través del torrente sanguíneo, llegar a la placenta y perjudicar al bebé. Hoy por hoy cientos de estudios prueban que el uso de tintes sin amoniaco (que son los que no contienen formalina) no produjeron daños de ningún tipo sobre el bebé.¿Qué debo tener en cuenta para el cuidado de mi cabello y no afectar al bebé?
- Si te decidiste por pintarte el cabello, utiliza solo tintes sin amoniaco, en un lugar con buena ventilación de manera de no inhalar los gases que se expiden en la aplicación de estos productos.
- Los reflejos son una buena opción, ameritaras menos aplicación de tinte y tiene menos contacto con el cuero cabelludo, reduciendo aun más las posibilidades de que el bebé absorba los químicos.
- Utiliza guantes y lee bien las instrucciones para no excederse en los límites de tiempo establecidos en la aplicación del tinte.
- Investiga sobre tintes naturales como la Henna
- Lo que sí recomendamos que debes evitar son las permanentes y los alisados químicos, ya que la mayoría de estos contienen formaldehido en su composición.
- Por precaución es recomendable que si vas a teñir tu cabello lo hagas después del primer trimestre, ya que es en este periodo donde se desarrollan la mayor parte de los órganos del bebe
- No excedas el uso de tintura, una o dos durante el embarazo es lo recomendable ya que la progesterona que produce la placenta debilita el cabello y facilita su caída.
desdeSomos Mamás - Feed https://www.somosmamas.com.ar/embarazo/estoy-embarazada-puedo-tenir-cabello/
Estoy embarazada ¿Puedo teñir mi cabello? Si eres de las mujeres que acostumbra a teñirse el cabello, seguramente cuando viste el positivo en la prueba de embarazo pensaste en el desastre en que se convertiría tu cabello. No te sientas mal esa es una pregunta recurrente debido a todos los mitos que a través de los años se han desa... https://www.somosmamas.com.ar/embarazo/estoy-embarazada-puedo-tenir-cabello/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
miércoles, 25 de mayo de 2016
4 posibles explicaciones para los antojos en el embarazo ¿Estás embarazada y de repente te entra un deseo enorme por comer inmediatamente algo en particular? Si respondes que sí entonces formas parte del 80% de las mujeres que sufren de antojos durante el embarazo. Muchos creen que es un simple capricho, otros que es una muestra de algún déficit de vit... https://www.somosmamas.com.ar/embarazo/4-posibles-explicaciones-para-los-antojos-en-el-embarazo/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
Háblale a tu bebé desde el vientre Conversarle a tu bebé desde que esta en tu vientre favorece al desarrollo emocional y neuronal, contribuyendo a estrechar los vínculos afectivos entre la madre y el hijo. Aunque tu bebé te escuchara hasta las 24 semanas de gestación, el oído es el primer sentido que se desarrolla, la medula espi... https://www.somosmamas.com.ar/embarazo/hablale-bebe-desde-vientre/?utm_source=IG&utm_medium=somosmamas&utm_campaign=SNAP%2Bfrom%2BSomos+Mam%C3%A1s
martes, 24 de mayo de 2016
Suscribirse a:
Entradas (Atom)