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Si estás embarazada es muy probable que escuches a los especialistas recomendarte practicar ejercicios para cuidar tanto tu salud como la de tu bebé, pero quizás al escoger qué tipo de actividad física realizar las cosas no te quedan muy claras. Sabemos que mantener una rutina de ejercicios a medida que está avanzando el embarazo no es […]
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